スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日も夫婦ふたりでジムに行ってきた・・・それだけの件

今日は奥さんはお休みなので、いっぱい料理を作ってくれました^^

バター醤油が激ウマ♡カフェ飯風ステーキ丼
Cpicon バター醤油が激ウマ♡カフェ飯風ステーキ丼 by ばじまま

うちにしては珍しく牛肉のステーキでした^^

でも、アメリカ産の安い肉で、2枚で580円でしたw
安っ!


・・・下流夫婦にとっては分相応ですな(・∀・)

安い肉だったので噛み切るのが大変でしたがw、奥さんの味付けのおかげて美味しくなりました♪


さつまいもと大豆の胡麻からめ♪
Cpicon さつまいもと大豆の胡麻からめ♪ by marimariキッチン

↑お芋が秋っぽくて◎でした^^

白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪
Cpicon 白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪ by ハニー1003

↑クックパッドで、つくれぽの数が3,000を超えているという伝説のサラダ・・・^^;

今日は豪華な夕飯でした^^

豪華な晩餐



夕飯のあと、コーヒーを飲んでちょっと落ち着いてから、今週も夫婦ふたりでジムに行ってきました。

とりあえずの目標は「続けること」です。

といいつつ、最近はいろいろと忙しかったりして、週に1回行ければいいほうですが^^;
毎月、高いお金を払っているんだから、いかないと損なんですけどね^^;

今日は僕の方は一通りのルーティンをこなしました。^^
  • トレッドミル 2km
  • 一通りの筋トレ
  • ストレッチ
  • バイク 10分

奥さんは、一通りのトレーニングのあと、さらにスタジオでバーベルを使った体操みたいのをやってました。
僕よりも体力あるっすw ぱねえっす。



関連記事

コメント

非公開コメント

プロフィール

さぼてん

プロフィール: さぼてん

普通の会社員♂ 新婚です。
共働き新婚生活を気ままに記録しています。

興味のあることは iPhone, 家電, 料理, 筋トレ, ハムスター, 読書録, 旅行などです。

基本的には自分のための備忘録的日記。たまに、家電や本などのレビューで、他の方の参考になればと思っております。

相互リンク・・・というか友達募集中です ^^;

>>くわしいプロフィールはこちら☆

saboten_chang@yahoo.co.jp


屋久島町 ホテル口コミはトリップアドバイザー
トリップアドバイザーにお勧めブロガーとして認定されました^^

レビュープラス
レビュープラスのレビューアーです^^

全記事表示リンク

カレンダー(月別)

03 ≪│2017/04│≫ 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

タグリスト

FC2拍手ページランキング

ブログランキングなど

よかったらクリックをお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログ 2011年4月~12年3月生まれの子へ  にほんブログ村 ハムスターブログへ



人気ブログランキングへ

Yahoo!ブックマークに登録

楽天おすすめ

広告

メールフォーム

相互リンクなど、お問い合わせはこちらから↓

名前:
メール:
件名:
本文:

FC2カウンター

ページランキング

あしあと

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。